玻璃心，是因为你太闲了

在写作圈，提到一个人的名字，大家都耳熟能详，但很少有人见过本人，那就是神秘、内向、不爱出门的——一直特立独行的猫，江湖人称星姐。

从2008年的博客时代开始，内向的星姐一直在下班后坚持写作，如今已经整整十年了。十年的坚持，让她从十年前随时可以被人替代的上班族，成为了写作品牌吸金大IP；从起薪350元的实习生，到连续三年登上中国作家富豪榜上榜作家；从朝九晚五的上班族到一天18小时工作的独立传播公司CEO。

从一个普通的不爱说话的小女孩，到拥有上百万粉丝的中年少女，变得是星姐的身份和与日俱增的能力，不变的是内向者静默的力量。

这些年，星姐写了五本书，几十万字的文章，这些文章中星姐分享了自己成功的，失败的，吃过亏的，爱与被爱的，改变了很多年轻人的奋斗之路。

今天，我就与大家分享一篇来自星姐最近刷爆朋友圈的文章。

玻璃心，是因为你太闲了

来源 | 星姐

我经常会收到大段的留言，我基本都没有回复过，因为完全不知道该怎么回。

每个长段的留言都讲述了一段纠结于心的故事，比如：

我家的狗被咬了，对方说了什么做了什么，我心里还是不舒服怎么办？

同事上班说了句什么话，你说她是不是对我有意见？

领导家孩子今天去单位白了我一眼，你说是不是领导在家说我坏话了？

我从生了孩子以后婆婆老来我家里看孙子，我觉得她就想跟我抢，你说我该怎么办？等等。。。

每次看到这种留言，客观点说，我根本不觉得这都是事儿。如果这都是事儿，那真的是有点玻璃心了。

前几天参加活动，主持人问我：

“看你一路那么拼又那么有正能量，你的生活里就没有什么苦恼吗？”

我一点都没拼啊，我正常的生活状态就是那样啊。

起床，上班，下班，回家带孩子，孩子睡了以后看书写作，有时候还有些网络课程要学习，周末去上课，以及带孩子出去玩等等。

遇到紧急的事情需要加个班什么的。我每天都是这样的生活，周围的人也是，大家都挺忙忙叨叨的，这是一种习惯，习惯了。

习惯了很忙，自然就没有时间和精力为小事儿叽叽歪歪。没功夫为跟谁撕逼，没有闲情逸致躺在床上回味今天谁对我不好了，谁踩了我一脚，我是不是说错了话，得罪了谁。

我大部分的时间都在想：

哎？什么事儿还没做完，

地上这么多新书还没看，

儿子的学费还没交，

英语课好久没上了……

我感觉我的生活里到处都是忙不完的事儿。当然，这也是我的苦恼。

至于周围的人如何看我，有没有人对我暗地中伤，有个狗在我脚边拉屎了，我同事今天说了句怪话什么的，我完全不关心，也没时间关心啊。

如果你不幸知道了，心里不舒服，那就不舒服好了，没事儿别千百次的回味，有这个时间干点有意义的事儿，睡觉也可以的。

正能量

人一闲，就容易想东想西的，特别是长期宅在家里或者长期两点一线的生活，一个人思考问题非常容易陷入牛角尖里。

想着想着就会觉得一件小事儿越来越严重了，自己的整个世界都要炸裂了，感觉自己活不下去，要抑郁了。

曾经有一个理论说，人们担心的事情，90%都不会发生，都只是人们自怨自艾的想象，无论发生什么事情，都总下意识的往坏处想，想到这件事情的最差的地步，把自己吓得半死，内心被折磨特别长时间，感觉自己的整个世界都不好了。

但过一段时间你会发现，你的担忧根本没有发生。

我以前也是这样，比如：

出门担心没关电磁炉，

那锅会烤干吧？

那就要着火啊！

着火那我家隔壁也要着火啊！

万一遇到可燃物，

那整个楼都会爆炸啊！

天哪，本来好好的一下午逛公园，心情都格外沉重。

了解了这个理论之后，每次遇到担心的事情，我都会下意识的告诉自己，90%都不会发生的，不用担心，有时间干点别的，别闲的没事儿瞎想。

随便出去走一走，不用走远，就去超市买个瓜，菜市场里买个菜，跟朋友出去吃个饭，你会发现自己苦恼的小事儿根本忘得一干二净了。

奋斗

很多人说，我不想让生活那么忙碌，也没什么伟大志向，我想要从从容容的就可以了。

其实人闲下来也挺难受的。比如我最近身体不舒服，大部分的时间都躺在床上休息，但也不能24小时闭眼睡觉。

所以总琢磨着找点事儿干。

看书写文章体力不太够，那看个《太阳的后裔》吧，看一会儿也累了，那出门买个菜吧，磨叽半天没出去。抱着手机跟朋友聊会儿天儿，大家都挺忙的大周末没什么人搭理我。

一整天晃晃悠悠的就到了晚上该睡觉了，回想一天，什么都没干，荒废了一天的大好时光，挺有罪恶感，于是开始觉得自己这样做太不对了，情绪开始低落了……

再磨叽一会儿就会觉得自己太没用了，再想一会儿估计能直接抑郁了。

你看，玻璃心就是这么来的，闲的。

有句话是这么说的：忙是治疗一切神经病的良药。

一忙，也不伤感了、也不八卦了、也不撕逼了、也不花痴了。、

平静的脸上无怒无喜，看过去只隐隐约约的写了一个“滚”字。

送给每一个玻璃心的你和我，没事儿找点事儿干，忙起来，别老回味过去。

共勉。

2016年，星姐辞职并创办[下班后]品牌，用自己的身体力行，不断突破自我极限，带领年轻人在下班后创造从未发现的自己。

关注她，关注自己的未来，与星姐同行，你会成长为一个让自己的害怕的厉害的人！

关注星姐，每天早晨8点

不喝鸡汤，星姐请你吃鸡大腿！

关注星姐的公众号，发送“0”可以查看

关于赚钱

《“去年一年，我挣了1000万！” 》

《那些年入百万的年轻人，到底比你强在哪儿》

关于生活

《毕业3年半靠自己在帝都买房，我是如何挣钱和攒钱的》

《人生真正拉开距离是高考吗？不，是大学毕业后第一个十年》

关于职场

《如果你觉得自己混得还不错，就让中介带你去看看房》

《不懂这一点，你永远只能是个最廉价的打工仔 》

生活